Image

Higiena i pielęgnacja ciała podopiecznego

Jednym z podstawowych obowiązków opiekunów jest dbanie o właściwą higienę i pielęgnację ciała podopiecznego. Higiena ma ogromne znaczenie dla zdrowia i samopoczucia, a jej sprawnie przeprowadzona nie musi być przykrym obowiązkiem dla żadnej ze stron. Mycie ciała: prysznic lub kąpiel Przy każdym myciu ciała obowiązują podstawowe zasady, których należy przestrzegać: Higiena osobista jest bardzo ważna, ale nie można jej przeprowadzić na siłę. Jeśli podopieczny…

Continue reading

Image

Pierwsza pomoc przy problemach z krążeniem, zawałach serca lub krwawieniu

Jak pomóc podopiecznemu lub komuś z najbliższego otoczenia, gdy dostanie zawału serca albo nagłego krwawienia? Warto zapoznać się zawczasu z właściwymi drogami działania, niż w pośpiechu nerwowo szukać informacji gdy taka sytuacja nam się przytrafi. Pierwsza pomoc w zawale serca i problemach krążeniowych Na problemy z funkcjonowaniem układu sercowo-naczyniowego mogą mieć wpływ różne przyczyny: Brak tlenu w ciele z powodu problemów z…

Continue reading

Image

Mindfulness

Praktyka Mindfulness usprawnia koncentrację i pamięć, pomaga zrozumieć i zaakceptować własne emocje, wyciszyć się. Jest szczególnie pomocna dla osób, które na co dzień doświadczają wymagających warunków życia i pracy. Obecnie, kiedy stres i pośpiech towarzyszą nam każdego dnia, wypracowanie skutecznych metod radzenia sobie z lękiem i trudnymi emocjami wydaje się być koniecznością. Czym jest  trening uważności? Mindfulness, znany także jako…

Continue reading

BraveCare

Jak pokonać barierę przed codzienną komunikacją w obcym języku?

Jak pokonać barierę przed codzienną komunikacją w obcym języku? Język niemiecki w pracy opiekuna osoby starszej Najczęstszą przyczyną bariery komunikacyjnej jest brak wiary we własne możliwości i umiejętności. Aby zrozumieć sens wypowiedzi w języku, którego jeszcze dobrze nie znamy, trzeba bardzo uważnie słuchać tego, co i w jakim momencie ktoś do nas mówi. Nie należy się zniechęcać! Na początku będziesz…

Continue reading

Image

Zespół Stresu Opiekuna. Charakterystyka i przyczyny powstawania.

Zespół Stresu Opiekuna. Charakterystyka i przyczyny powstawania. Zespół Stresu Opiekuna (CSS – Caregiver Stress Syndrome) jest to stan podobny do syndromu wypalenia zawodowego, objawiający się psychicznym, fizycznym i emocjonalnym wyczerpaniem i poczuciem nieradzenia sobie z obowiązkami. Szacuje się, że może on dotykać ponad połowę pracowników opieki! Szczególnie narażeni są opiekunowie osób chorych na demencję i Alzheimera. Opiekun osoby starszej na…

Continue reading